茯苓（ぶくりょう）

まずは要点

• どんな生薬？ 茯苓（ブクリョウ）は、利水と健脾を要点とし、むくみやめまい、胃腸の不調などに配合されることが多い生薬です。*①②
• 中身は？ 主成分は多糖類（パキマンなど）やトリテルペン（ポリアン酸類）等で、利水・健脾のはたらきに関与すると考えられています。*②③
• 注意点 日常量では比較的安全とされますが、体質や体調により口渇・だるさなどが出ることがあります。体調の変化が続くときは専門家に相談してください。*②③

茯苓の基礎データ

• 読み方： ブクリョウ
• 基原・由来： サルノコシカケ科 Poria cocos（現 Wolfiporia cocos）の菌核（茯苓）。*①②
• 主要成分： 多糖類（パキマンなど）、トリテルペン（ポリアン酸類）ほか。*②③
• 性味： 甘・淡 / 平　帰経： 心・脾・肺・腎。*②

伝統的な使われ方

利水（余分な水のさばき）と健脾（消化吸収機能の調整）を目的に、むくみ、頭重、めまい、食欲不振、胃内停水の不快などに配合されてきました。安神（精神安定）的なはたらきも伝えられます。*②③

この生薬を含む漢方薬例

• 五苓散(ごれいさん)（水様性下痢・暑気あたり・頭痛 など）
• 猪苓湯(ちょれいとう)（排尿困難・排尿痛・残尿感 など）
• 苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)（立ちくらみ・めまい・頭痛 など）
• 六君子湯(りっくんしとう)（胃炎・胃下垂・消化不良 など）
• 真武湯(しんぶとう)（下痢・慢性胃腸炎・めまい など）

安全性と受診の目安

一般に適量では安全性が高い生薬ですが、体質や体調によっては口渇、胃部不快、だるさなどが現れることがあります。長期連用や他の生薬との併用について不安がある場合は、自己判断での継続・中止を避け、専門家に相談してください。*②③

• すぐ相談： めまい・ふらつきが強い、むくみが急に悪化する、動悸や息切れが続く。
• 服薬中： 腎疾患や心疾患がある方、利尿薬を使用中の方、妊娠・授乳中の方は事前に専門家へ。

※このページは一般的な情報提供を目的としています。診断や治療の決定には医療専門家の判断が必要です。

よくある質問

*参考・出典

1. 公益社団法人 東京生薬協会「ブクリョウ／新常用和漢薬集」 ①
2. ツムラ「漢方ビュー｜茯苓」 ②
3. 富山大学 和漢医薬学総合研究所「伝統医薬データベース：茯苓（Poria）」 ③