牛蒡子(ごぼうし)とは?のどの腫れ痛み・皮膚のかゆみ発疹・熱性のかぜに使う生薬を体質別に解説

更新日:2026年7月2日 監修:堀口和彦
牛蒡子(ごぼうし)

牛蒡子(ごぼうし)は、食用でおなじみのゴボウの果実(種子)を用いる生薬です。体表の風熱をさばき、肺をひらいて発疹をすっきり出し、熱毒を解いてのどの腫れ痛みをやわらげる働き(疏散風熱・宣肺透疹・解毒利咽)から、熱を伴うのどの腫れ・痛み、皮膚のかゆみ・発疹、熱性のかぜのケアに用いられてきました。名は、トゲの多い果実の見た目に由来します。KanpoNowでは、この生薬を「風熱をさばき、のどと皮膚の熱をさばく生薬」として整理します。

まずは要点
  • 牛蒡子は、キク科ゴボウ(Arctium lappa L.)の果実(種子)を乾燥した生薬です
  • 主成分はリグナン誘導体(アルクチイン、アルクチゲニン、ラッパオールなど)です
  • 漢方では、体表の風熱をさばき(疏散風熱)、肺をひらいて発疹を出し(宣肺透疹)、熱毒を解いてのどの腫れをやわらげる(解毒利咽)働きで用いられます
  • 冷やす性質で、種子の油分により便通をつけるため、下しやすい方には注意します

牛蒡子は冷やす性質があり、胃腸が弱く下しやすい方には不向きなことがあります。高熱や強いのどの痛み、広がる化膿がある場合は受診してください。持病や併用薬のある方は、専門家に相談してください。

牛蒡子とは

牛蒡子(ごぼうし)は、キク科のゴボウ(Arctium lappa L.)の成熟した果実(種子)を乾燥させた生薬で、日本薬局方にも収載されています。ゴボウは食用の根菜としてなじみ深いですが、薬用には果実を用います。古く中国から農作物として渡来し、縄文時代の貝塚からも果実が確認されるほど古くから日本にあります。『名医別録』の中品に「悪実(あくじつ)」の名で収載され、トゲの多い果実の見た目が名の由来とされます。

漢方薬剤師の視点では、牛蒡子は代表的な「辛涼解表薬(体を冷やしながら表の邪をさばく生薬)」です。体表の風熱をさばき、肺の働きをひらいて発疹をすっきり表に出し、熱毒を解いてのどの腫れ・痛みをやわらげます。とくに、熱を伴うのどの腫れ・痛みに優れ、皮膚のかゆみ・発疹、熱性のかぜにも用いられます。あわせて、種子の油分で腸をうるおし、便通を助ける働きももちます。

ポイント:牛蒡子は「体表の風熱をさばく」「発疹を出す」「熱毒を解いてのどの腫れをやわらげる」生薬です。熱を伴うのどの腫れ・痛み、皮膚のかゆみ・発疹、熱性のかぜなどが気になるタイプに用いられてきました。

基原・成分データ

牛蒡子の基本データを整理します。リグナンを含むこと、辛涼解表薬に分類されることが、用いられ方を理解する鍵になります。

牛蒡子(ゴボウシ)の生薬
牛蒡子の基礎データ
キク科ゴボウの果実を用いる生薬。風熱をさばき、のどと皮膚の熱をさばく働きがあります。
読み ゴボウシ(悪実)
基原・由来 キク科ゴボウ(Arctium lappa L.)の果実(種子)。日本薬局方収載 *①②
主成分 リグナン誘導体(アルクチイン、アルクチゲニン、ラッパオール等) *①②

性味・帰経でみる性質

漢方では、生薬の性質を「性味(せいみ)」と「帰経(きけい)」で捉えます。性味は味と温度の傾向、帰経は主にどの臓腑に働きかけるかを示します。牛蒡子は、辛く苦く、寒(冷やす)性質で、肺・胃に働きます。

味(五味)
甘 辛 酸 苦 鹹

「辛」は発散させさばく味、「苦」は熱をさばいて下げる味とされます。風熱をさばき、のどと皮膚の熱をさばく働きと結びつきます。

性(四気)
熱 温 平 涼 寒

「寒」は冷やす性質で、のどや皮膚にこもった熱を冷ます方向に働きます。

帰経(働きかける臓腑)
肺 胃

肺を通じて体表の風熱・のどの炎症をさばき、胃を通じて熱毒を解く方向に働きます。のどの腫れ・皮膚の発疹に関わります。

漢方的な働きの軸

牛蒡子の働きは、大きく三つの軸で整理できます。風熱をさばく軸、のどをさばく軸、発疹を出す軸が重なり、のどと皮膚の熱の不調を整えます。

風熱をさばく軸 疏散風熱 体表にとりついた風熱をさばき、熱を伴うかぜの初期の発熱・頭痛・のどの痛みをやわらげる方向に働きます。
のどをさばく軸 解毒利咽 熱毒を解いて、のどの腫れ・痛み、扁桃の腫れ、化膿性の腫れ物をやわらげる方向に働きます。
発疹を出す軸 宣肺透疹 肺の働きをひらいて発疹をすっきり表に出し、皮膚のかゆみ・発疹をやわらげます。油分で便通も助けます。
一言でいうと:牛蒡子は「体表の風熱をさばき、のどの腫れをやわらげ、発疹を出す」生薬です。熱を伴うのどの腫れ・痛み、皮膚のかゆみ・発疹、熱性のかぜのタイプに輪郭がはっきりします。

伝統的な使われ方

牛蒡子は古くから、疏散風熱・宣肺透疹・解毒利咽・滑腸通便を目的に用いられてきました。熱を伴うかぜの初期の発熱・のどの痛み、扁桃の腫れ、化膿性の腫れ物、麻疹などの発疹が出にくいとき、皮膚のかゆみ・湿疹、便通の不調などのケアに配合された歴史があります。とくにのどの腫れ・痛みをやわらげる働きに優れます。

荊芥・防風などと組み合わせて皮膚のかゆみ・湿疹をさばく処方(消風散)、桔梗・連翹などと組み合わせてのどの腫れ・痛みをさばく処方(駆風解毒湯)、柴胡・黄芩などと組み合わせて体質改善をはかる処方(柴胡清肝湯)、連翹・金銀花などと組み合わせて熱性のかぜをさばく処方(銀翹散)に配合されます。日本の民間では、産後の乳腺炎の初期に牛蒡子茶が用いられてきました。

形状・味・使われ方の体感

牛蒡子は、見た目・味・使われ方に特徴があります。小さな果実が生薬になります。

形

小さな痩果

長さ5mmほどの、やや曲がった長楕円形の果実(痩果)。灰褐色で、細かい斑点があります。

味

辛く苦く、冷たい感じ

かじると辛く、苦みを感じ、冷たい感じがあります。この辛苦・寒の性質が、風熱と熱毒をさばく働きの中心です。

用

煎じる・牛蒡子茶

煎じ液として、解表・利咽の処方に配合されます。単味を煮出した「牛蒡子茶」は、乳腺炎の初期などに用いられてきました。

体質別の向き・不向き

牛蒡子は風熱と熱毒をさばく生薬です。のどや皮膚の熱があるか、逆に冷えや下しやすさがないかを見極めることが大切です。

◎

熱を伴うのどの腫れ・痛み

熱を伴うのどの腫れ・痛み、扁桃の腫れが出るタイプに向きます。牛蒡子の中心的な使い道で、利咽の働きに優れます。

判断ポイント:熱っぽいのどの腫れ・痛みがある。
◯

皮膚のかゆみ・発疹、熱性のかぜ

皮膚のかゆみ・湿疹、発疹が出にくいとき、熱を伴うかぜの初期のケアに用いられてきました。熱性の皮膚・かぜの症状で候補になります。

判断ポイント:皮膚のかゆみ・発疹、熱のかぜ。
△

胃腸が弱く下しやすい方

冷やす性質と、種子の油分で便通をつける働きがあるため、胃腸が弱く下しやすい方では、軟便・下痢が出ることがあります。用量に注意します。

判断ポイント:下しやすい方は用量に注意。
×

冷えが強い・寒けが中心のかぜ

体を冷やす性質のため、冷えが強い方や、ぞくぞくする寒けが中心のかぜ(風寒)には適しません。妊娠中も慎重を要します。

判断ポイント:冷え・寒けのかぜには使わない。

安全性と受診の目安

牛蒡子は比較的おだやかな生薬ですが、冷やす性質のため冷えの強い方や下しやすい方には不向きなことがあります。高熱や強いのどの痛み・嚥下困難、広がる化膿・腫脹、急速に悪化する皮膚症状などの際は、別の原因の確認が必要です。子宮筋収縮作用が報告されており、妊娠中は慎重を要します。持病や併用薬がある場合は専門家に相談してください。

  • すぐに相談:高熱、強いのどの痛み・嚥下困難や呼吸困難、急速に広がる腫れ・化膿
  • 服薬中:症状が改善しない、悪化する場合は受診する。妊娠中・基礎疾患がある場合は専門家に確認する
すぐ相談:高熱、強いのどの痛み・嚥下困難や呼吸困難、急速に広がる腫れ・化膿がある場合は、自己判断で続けず、医師・薬剤師など専門家にご相談ください。

※このページは一般的な情報提供を目的としています。診断や治療の決定には医療専門家の判断が必要です。

症状から理解を深める

牛蒡子が気になる方は、かゆみ、肌荒れ、花粉症との関係も確認すると理解が深まります。

牛蒡子を含む漢方薬

牛蒡子は、皮膚のかゆみを整える処方や、のどの腫れ・痛みをさばく処方に配合されます。同じ牛蒡子を含む処方でも、組み合わせる生薬によって向く症状は変わります。

よくある質問

Q. 食べるゴボウと同じですか?

同じキク科ゴボウですが、食用にするのは主に「根」で、生薬の牛蒡子は「果実(種子)」を用います。薬用部位が異なり、種子は医薬品として扱われます。

Q. 乳腺炎に使われると聞きました。

日本の民間では、産後の乳腺炎の初期に牛蒡子茶が用いられてきた歴史があります。ただし症状が強い場合や続く場合は、自己判断せず、産院・助産院や専門家にご相談ください。

Q. 性味・帰経は?

性味は辛・苦/寒、帰経は肺・胃とされます。体表の風熱をさばき、肺をひらいて発疹を出し、熱毒を解いてのどの腫れをやわらげる働きがあります。

参考・出典

自分に合う漢方薬を知りたい方へ

牛蒡子は、風熱をさばきのどと皮膚の熱をさばく生薬ですが、のどの痛みや皮膚のかゆみ、かぜの背景は人によって異なり、向く漢方薬も変わります。自分の体質にどんな処方が合うのかを知りたい方は、AI漢方診断をご利用ください。

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免責:本ページは生薬に関する一般的な情報提供を目的としたものであり、診断や治療・服薬指示を行うものではありません。高熱、強いのどの痛み・嚥下困難や呼吸困難、急速に広がる腫れ・化膿がある場合は、医師・薬剤師など専門家にご相談ください。症状が長引く・悪化する場合、基礎疾患がある場合、妊娠中・授乳中、他のお薬を服用中の場合も、自己判断を避けて専門家にご相談ください。

監修者プロフィール
堀口和彦

堀口 和彦 東洋医学・漢方薬剤師/鍼灸師

光和堂薬局 院長。埼玉県生まれ。東京理科大学薬学部卒、同大学院修士課程修了。総合漢方研究会 学術部員。元東京大学大学院医学系研究科 客員研究員。公益法人埼玉県鍼灸師会会員。さいたま市学校薬剤師(指扇中学校)。一般財団法人日本漢方連盟 会員。

著書に『やさしい漢方入門』(健友館)、『パプアニューギニアの薬草文化』(アボック社)、『体質で決まる漢方と養生‐気精血水‐』(万来舎)など。