茯苓飲（ぶくりょういん）

成分（生薬）

茯苓、蒼朮、陳皮、人参、枳実、生姜

漢方的な考え方

漢方では、胃腸の働きが弱まると、処理しきれなかった水分（水滞）とエネルギーの滞り（気滞）がみぞおち付近に溜まると考えます。これが原因で、食べたものがなかなか降りていかない「もたれ」や、酸がこみ上げる「胸やけ」が起こります。本方は、胃を立て直しながら、これらの「溜まったもの」を流し去るアプローチを取ります。

• ● 胸やけ・胃炎： 胃の気がスムーズに降りず、逆に突き上げるような酸っぱさや不快感（上逆）があり、神経性胃炎などで胃が敏感になっている状態。
• ● 胃腸虚弱・膨満感： 消化吸収の力が弱く、食べた後にいつまでも胃が張ったように感じたり、重苦しい「もたれ」が続いたりする状態。
• ● 吐き気・水分の停滞： 胃の中に余分な水が溜まっていることで、むかつきを感じたり、喉元まで水が上がってくるような感覚がある状態。

構成生薬の役割

• ● 余分な水を除き胃を補う： 茯苓（ぶくりょう）と蒼朮（そうじゅつ）が、胃の中に停滞している不要な水分をさばき、水はけを改善しながら胃腸の土台を補います。
• ● つかえをほどき気を動かす： 陳皮（ちんぴ）と枳実（きじつ）が協力し、みぞおち付近で渋滞している「気」の流れをのびやかに動かすことで、お腹の張りを和らげます。
• ● 消化を助け吐き気を鎮める： 人参が消化機能を底上げして活力を与え、生姜が胃を温めてむかつきを鎮めます。これらの連携により、弱った胃を元気づけながら、不快な停滞をスッキリと解消へ導きます。