茯苓飲とは?胸やけ・げっぷ・胃もたれ・胃内停水に使う漢方薬を体質別に解説

更新日:2026年7月4日 監修:堀口和彦
茯苓飲(ぶくりょういん)

茯苓飲(ぶくりょういん)は、『金匱要略』に記される、胃腸の水分停滞と気のつかえを整える漢方薬です。胃腸が弱く、みぞおちが詰まり、胸やけ、げっぷ、吐き気、上腹部の張りが出るような状態を、胃の中にたまった余分な水と気の滞りを下へ流すことで整えます。KanpoNowでは、この処方を「胃にたまった水と張りをほどき、胸やけ・げっぷ・胃もたれをすっきり下ろす漢方薬」として整理します。

茯苓飲はこんな人に向いています
  • 胸やけ、げっぷ、吐き気がある
  • みぞおちがつかえ、少し食べると胃が張る
  • 胃がチャポチャポする感じ、胃内停水がある
  • 胃腸が弱く、食後に胃もたれしやすい
  • 上腹部が張り、食べたものが下へ降りない感じがある
  • 甘草入りの処方で胃がもたれる、すっきり動かしたい

強い腹痛、繰り返す嘔吐、吐血、黒色便、体重減少、飲み込みにくさ、強い胸痛がある場合は、漢方だけで様子を見ず医療機関に相談してください。

茯苓飲とは

茯苓飲は、茯苓蒼朮陳皮人参枳実生姜から構成される漢方薬です。

茯苓と蒼朮は、胃に停滞した余分な水をさばきます。人参は、弱った胃腸の気を補い、消化吸収の土台を支えます。陳皮と枳実は、みぞおちに詰まった気を動かし、上腹部の張りやげっぷを下へ降ろします。生姜は、胃を温めながら吐き気を鎮めます。

ポイント:茯苓飲は、胃腸虚弱に水分停滞と気滞が重なったタイプに向く処方です。六君子湯より「張り・つかえ・胸やけ・げっぷ」を動かす方向が強く、甘草を含まない点も特徴です。

古典における位置づけ

茯苓飲は、中国の古典『金匱要略』を出典とする処方です。古典では、胸や胃のあたりに水が停滞し、吐いた後も胸や胃が張って食べにくいような状態に用いる処方として扱われます。

処方名は、胃腸の水をさばく中心生薬である茯苓を主薬とした飲剤、つまり煎じ薬であることに由来します。茯苓飲は、単に胃を補うだけでなく、胃にたまった水と、みぞおちに詰まった気を動かして、胃の通りを回復させる処方です。

現代では、胸やけ、げっぷ、吐き気、胃炎、神経性胃炎、胃腸虚弱、胃下垂、胃アトニー、溜飲などで比較されます。

茯苓飲らしさ:胃が弱い。みぞおちが張る。胸やけがある。げっぷが出る。胃がチャポチャポする。少し食べるとつかえる。この「脾気虚+湿痰+気滞」が中心です。

漢方的な病態とメカニズム

東洋医学では、茯苓飲が合う状態を、脾気虚、胃内停水、湿痰、気滞、胃気上逆として考えます。胃腸の働きが弱ると、飲食物から水分をうまく処理できず、胃の中に余分な水がたまります。

  • 脾気虚:胃腸の気が不足し、消化吸収の力が落ちて、胃もたれや少食が出る状態
  • 胃内停水・湿痰:胃に水が停滞し、チャポチャポ感、吐き気、胸やけ、もたれが出る状態
  • 気滞:水や未消化物が停滞し、みぞおちのつかえ、上腹部膨満感、げっぷが出る状態
  • 胃気上逆:本来下へ降りる胃の気が上へ逆流し、胸やけ、げっぷ、吐き気として出る状態

胃に水がたまると、食べたものが下へ降りにくくなり、ガスや酸が上に戻りやすくなります。その結果、胸やけ、げっぷ、胃の張り、吐き気が出ます。

茯苓飲は、茯苓・蒼朮で水をさばき、人参で胃腸の力を補い、陳皮・枳実で詰まった気を動かし、生姜で吐き気を下ろします。胃の水と張りを同時に処理する点が、六君子湯や平胃散との違いです。

注意:胸やけ、げっぷ、吐き気、胃のつかえは、逆流性食道炎、胃潰瘍、胃がん、胆石、膵疾患、薬剤性、食道疾患などが関係することがあります。吐血、黒色便、体重減少、強い腹痛、飲み込みにくさがある場合は医療機関で確認してください。

構成生薬と配合バランス

茯苓飲は、茯苓・蒼朮・陳皮・人参・枳実・生姜の6生薬で構成されます。胃腸を補う人参、水をさばく茯苓・蒼朮、気を動かす陳皮・枳実、吐き気を鎮める生姜が組み合わされた、胃の停滞を下へ流す処方です。

茯苓飲の構成イメージを示す円グラフです。 茯苓飲
茯苓28%
蒼朮24%
陳皮18%
人参14%
枳実10%
生姜6%
茯苓飲の内部構造
胃の水をさばき、みぞおちの張りを下へ流す構成です。
燥湿利水の軸 茯苓・蒼朮 胃に停滞した余分な水をさばき、胃内停水、吐き気、胃もたれを整えます。
理気・破気の軸 陳皮・枳実 みぞおちに詰まった気を動かし、上腹部の張り、げっぷ、胸やけを下へ降ろします。
補気・降逆の軸 人参・生姜 胃腸の気を補い、生姜で胃を温めながら吐き気を鎮めます。

※実際の配合量は製品により異なる場合があります。

一言でいうと:茯苓飲は、胃腸虚弱で水がたまり、みぞおちが張って、胸やけ・げっぷ・吐き気が出る状態を、すっきり下へ流す処方です。

茯苓飲の味・香り・服用時の体感

茯苓飲は、枳実の苦味、陳皮の柑橘系の香り、生姜の辛味、人参のほのかな甘みが混ざります。甘草を含まないため、六君子湯のような甘さよりも、すっきりした苦味と香りが前面に出やすい処方です。

すっきりした苦味

枳実の苦味に、人参の甘み、生姜の辛味が重なる、甘すぎない味です。

柑橘系の香り

陳皮と枳実の爽やかな香りが立ち、胃のつかえを動かす印象があります。

淡褐色〜褐色

製品により異なりますが、粉末・顆粒では淡い褐色から褐色に見えます。

つかえが下がる感覚

合う方では、みぞおちの張り、胸やけ、げっぷが下へ抜けるように軽くなる感覚があります。

体験の流れ:柑橘系の香りと苦味を感じる → 胃のムカムカがすっきりする → みぞおちの張りが下へ抜ける → 胸やけやげっぷが落ち着き、食欲が戻る感覚。茯苓飲は、胃を甘く補うよりも、胃の水と気の渋滞を動かす処方です。

症状別の向き・不向き

茯苓飲は、症状名だけで選ぶ処方ではありません。見るべきポイントは、胃腸虚弱、胃内停水、胸やけ、げっぷ、吐き気、上腹部膨満感、みぞおちのつかえです。

胃腸虚弱者の胸やけ・げっぷ

胃にたまった水と気が上へ戻り、胸やけ、げっぷ、吐き気が出るタイプで比較します。

判断ポイント:胃の水と上逆。

少し食べるとすぐ張る・つかえる

みぞおちが詰まり、上腹部がパンパンに張り、食べたものが下へ降りない感じがある場合に向きます。

判断ポイント:枳実で動かす張りがある。

胃内停水・吐き気・胃もたれ

胃がチャポチャポする、むかつく、胃もたれする場合に、茯苓・蒼朮で水をさばく方向を比較します。

判断ポイント:水が胃にたまっている。

神経性胃炎・ストレスで胃が止まる

ストレスでみぞおちが張り、げっぷや胸やけが出る場合に比較します。

判断ポイント:気滞が胃に出ている。
×

食べ過ぎ・飲み過ぎによる胃の重さ

体力があり、未消化物と湿が胃にたまる食滞・湿滞タイプでは、平胃散を比較します。

判断ポイント:胃腸虚弱より食滞が中心。
×

芯から冷えて水様性下痢を繰り返す

お腹全体が冷えて、水のような下痢を繰り返す脾陽虚タイプでは、人参湯や大建中湯を比較します。

判断ポイント:温める力が必要か。

体質別の向き・不向き

茯苓飲は、脾気虚、湿痰、気滞が重なるタイプに向きます。胃腸が弱く、水がたまり、さらに気が詰まって張る方で考えます。乾燥が強い陰虚タイプ、冷えが強い陽虚タイプでは慎重に比較します。

脾気虚+湿痰+気滞タイプ

胃腸が弱く、水がたまり、みぞおちに張りやつかえが出る最も茯苓飲らしいタイプです。

判断ポイント:弱い胃に水と張りが重なる。

胃内停水・上逆タイプ

胃に水がたまり、胸やけ、げっぷ、吐き気として上へ戻るタイプで比較します。

判断ポイント:水が上へ戻る。

ストレスで胃が張る気滞タイプ

緊張やストレスで胃の動きが止まり、上腹部膨満、げっぷ、食欲不振が出るタイプです。

判断ポイント:張りとつかえが強い。

陰虚・乾燥タイプ

茯苓・蒼朮・陳皮など水をさばく生薬が中心のため、胃液不足、口渇、乾燥が強い方では慎重に考えます。

判断ポイント:乾かしてよい水があるか。

著しい胃腸虚弱タイプ

人参は入りますが、枳実で動かす力もあるため、極端に虚弱な方では強く感じることがあります。

判断ポイント:破気に耐えられるか。

効能・効果

茯苓飲の効能・効果は、KanpoNowページでは次のように整理されています。

体力中等度以下で、はきけや胸やけ、上腹部膨満感があり尿量減少するものの次の諸症:胃炎、神経性胃炎、胃腸虚弱、胸やけ

※実際の効能・効果、用法・用量、注意事項は、購入する製品の添付文書・外箱表示を必ず確認してください。

服用上の注意

茯苓飲は、胃腸虚弱、水分停滞、みぞおちのつかえに使う処方ですが、胸やけ・げっぷ・吐き気の背景には医療機関で確認すべき病気が隠れることがあります。症状が続く場合や悪化する場合は、自己判断で長く続けないことが大切です。

胸やけ・げっぷの受診目安

胸やけ、げっぷ、胃のつかえが長く続く場合、逆流性食道炎、胃炎、胃潰瘍、食道疾患などが関係することがあります。吐血、黒色便、体重減少、強い胃痛、飲み込みにくさがある場合は医療機関を優先してください。

食事と水分の注意

胃に水がたまるタイプでは、冷たい飲み物のガブ飲み、乳製品、甘い物、脂っこい物、生ものが負担になることがあります。のどが渇いたときは、温かいものを少量ずつ飲みます。

消化力に見合った食べ方

胃が張って食べられない時は、無理に食べるより、消化のよいお粥やうどんなどを少量ずつ、よく噛んで食べます。食欲がない時は、胃腸が休息を求めているサインであることもあります。

六君子湯との使い分け

六君子湯は、胃腸虚弱、食欲不振、疲れやすさを補いながら整える基本処方です。茯苓飲は、倦怠感よりも、みぞおちのつかえ、胸やけ、げっぷ、上腹部膨満感が前面に出る場合に比較します。

添付文書上の注意

医療用茯苓飲では、証に合わない場合は継続投与を避けること、他の漢方薬との併用では含有生薬の重複に注意すること、妊婦・授乳婦・小児・高齢者では専門家の判断が必要であることが示されています。発疹、蕁麻疹などの過敏症にも注意します。

相談・受診を優先したいサイン

  • 吐血、黒色便、血便がある
  • 強い腹痛、繰り返す嘔吐がある
  • 胸やけや胃のつかえが長く続く
  • 飲み込みにくい、食べ物がつかえる
  • 急な体重減少、食欲低下が続く
  • 発疹、蕁麻疹などの過敏症が出る
  • 服用しても改善しない、又は悪化する
すぐ相談:胸やけ・げっぷ・胃のつかえは、単なる胃もたれではないことがあります。黒色便、吐血、体重減少、強い腹痛、飲み込みにくさがある場合は医療機関を優先してください。

症状から理解を深める

茯苓飲が気になる方は、食欲不振、腹痛、下痢、便秘、むくみなど、胃腸と水分代謝に関わる症状をあわせて見ると、脾気虚・湿痰・気滞の全体像がつかみやすくなります。

胃腸に使う漢方薬でも、胃腸虚弱が中心なのか、水分停滞が中心なのか、食べ過ぎが中心なのか、冷えが中心なのかで選び方が変わります。茯苓飲は、胃腸虚弱に水と気の停滞が重なり、胸やけ・げっぷ・上腹部膨満感が出るタイプで比較します。

よくある質問

Q. 茯苓飲はどんな胃の不調に向いていますか?

胃腸が弱く、胸やけ、げっぷ、吐き気、上腹部膨満感、みぞおちのつかえがあるタイプに向きます。胃の中に水がたまり、気が上へ逆流する状態で比較します。

Q. 六君子湯との違いは何ですか?

六君子湯は、胃腸虚弱、食欲不振、疲れやすさを補いながら整える処方です。茯苓飲は、胸やけ、げっぷ、上腹部膨満感、みぞおちのつかえを動かす方向が強い処方です。

Q. 平胃散との違いは何ですか?

平胃散は、食べ過ぎ・飲み過ぎで胃に湿や未消化物が停滞したタイプに向きます。茯苓飲は、胃腸虚弱を背景に、水と気が停滞して胸やけ・げっぷが出るタイプで比較します。

Q. 甘草が入っていないのは特徴ですか?

はい。茯苓飲は甘草を含まないため、甘草の甘みで胃が重く感じる方には、すっきりした印象になることがあります。ただし、体質に合うかは別に確認が必要です。

Q. 長く飲んでもよいですか?

症状や体質に合っているかを確認しながら使う処方です。改善しない場合、胸やけや胃のつかえが長く続く場合、発疹や蕁麻疹などが出る場合は、自己判断で続けず専門家に相談してください。

参考・出典

茯苓飲が合うか迷った方へ

茯苓飲は、胸やけ、げっぷ、吐き気、上腹部膨満感、胃腸虚弱に使われる漢方薬ですが、すべての胃もたれや胸やけに合うわけではありません。胃に水がたまっているのか、食べ過ぎによる湿滞なのか、冷えによる下痢なのか、胃の熱と腸の冷えが混在しているのかを見極めることが大切です。

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免責:本ページは漢方薬に関する一般的な情報提供を目的としたものであり、診断・治療・服薬指示を行うものではありません。吐血、黒色便、血便、強い腹痛、繰り返す嘔吐、体重減少、飲み込みにくさ、強い胸痛がある場合は、医療機関にご相談ください。服用後に発疹、蕁麻疹、胃部不快感、吐き気の悪化、下痢の悪化などがある場合は、服用を中止して専門家に相談してください。妊娠中・妊娠の可能性がある方、授乳中、小児、高齢者、胃腸虚弱、持病がある方、他のお薬や他の漢方薬を服用中の方も、自己判断を避けて専門家にご相談ください。

監修者プロフィール
堀口和彦

堀口 和彦 東洋医学・漢方薬剤師/鍼灸師

光和堂薬局 院長。埼玉県生まれ。東京理科大学薬学部卒、同大学院修士課程修了。総合漢方研究会 学術部員。元東京大学大学院医学系研究科 客員研究員。公益法人埼玉県鍼灸師会会員。さいたま市学校薬剤師(指扇中学校)。一般財団法人日本漢方連盟 会員。

著書に『やさしい漢方入門』(健友館)、『パプアニューギニアの薬草文化』(アボック社)、『体質で決まる漢方と養生‐気精血水‐』(万来舎)など。