補中益気湯（ほちゅうえっきとう）

成分（生薬）

黄耆、蒼朮、人参、当帰、柴胡、大棗、陳皮、甘草、升麻、生姜

漢方的な考え方

漢方では、胃は腸エネルギーの源であると考えます。ここが弱いと「気」を十分に気にせず、内臓が下垂したり、汗が漏れたり、外敵から身を守る力（衛気）が弱まったりする「中気下陥落（ちゅうきげかん）」という状態に陥ります。

• ● 疲労倦怠・病後の衰弱：気力不足して動くほどに消費があり、病後や術後に体力がなかなか戻らない、日常体が重い状態。
• ● 食欲不振・虚弱体質：腸の働きが弱く、食べ物から元気を生み出す力が落ちているため、食事が細く、体力がつきにくい状態。
• ● ねあせ・風邪をひきやすい：体のバリア機能が低下しているため、寝ている間に汗が漏れたり、季節の変わり目で体調を崩したりする状態。

構成生薬の役割

• ● 元気を強力に補う：人参と黄耆（おうぎ）が、不足したエネルギーを直接補充し、体の防御力を高めて体力を支えます。
• ● 気を上へ持ち上げる：柴胡（さいこ）と升麻（しょうま）が、下がりがちな「気」をグッと上へ持ち上げる役割を担い、内臓の重だるさや気力の減少を解消します。
• ● 胃腸を整える血を養う：蒼朮（そうじゅつ）・陳皮（ちんぴ）・生姜・大棗が胃腸の消化をスムーズにし、当帰（とうき）が血（けつ）を補うことで、全身に栄養を届けます。

効能・効果（添付文書）

体力虚弱で、元気がなく、胃腸のはたらきが衰えて、疲れやすいものの次の諸症：虚弱体質、疲労倦怠、病後・術後の衰弱、食欲不振、ねあせ、感冒

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