滋陰降火湯（じいんこうかとう）

成分（生薬）

蒼朮、地黄、芍薬、陳皮、天門冬、当帰、麦門冬、黄柏、甘草、知母

漢方的な考え方

不足している「うるおい」を補いながら、その不足によって燃え上がった「熱」を静めるという、非常にバランスの取れた組み立てです。呼吸器の乾燥や長引く咳、さらには皮膚や腸の渇きまで、全身の乾燥に伴う不調を内側から整えます。

• ● せき・たん・のどの乾燥： 肺や喉のうるおいが不足し、乾いた刺激で咳き込みやすかったり、粘りの強い痰が絡んで離れなかったりする状態。
• ● 皮膚の乾燥・便秘： 体の内側の「陰液」が枯渇し、皮膚がカサついたり、腸内の滑りが悪くなって便が硬くなったりしている状態。
• ● 微熱・ほてり： 夕方になると顔が熱くなったり、微熱っぽさを感じたりするなど、消耗に伴う「虚熱」が体にこもっている状態。

構成生薬の役割

• ● 深く潤し熱を静める： 地黄（じおう）・天門冬・麦門冬が強力にうるおいを補給し、知母（ちも）・黄柏（おうばく）がこもった虚熱を穏やかに鎮めます。
• ● 血を養い巡りを助ける： 当帰（とうき）・芍薬が血（けつ）を補って全身を潤し、陳皮（ちんぴ）・蒼朮（そうじゅつ）が胃腸の働きと巡りを助けて吸収を高めます。
• ● 乾いた不調を底上げする： 甘草が全体を調和させることで、体力が低下した背景にある「乾き」と「熱」を同時に整え、長引く不調を土台から支えます。