通導散（つうどうさん）

成分（生薬）

枳実、大黄、当帰、甘草、紅花、厚朴、蘇木、陳皮、木通、芒硝

漢方的な考え方

漢方では、打撲やストレス、月経トラブルなどによって血が滞った状態を「瘀血（おけつ）」と呼びます。これが下腹部に溜まると、押すと痛むような張りや便秘が生じます。通導散は、この古い血を散らし、詰まった気を流し、便とともに老廃物を排出させることで、全身の巡りを正常化させます。

• ● 下腹部の圧痛・便秘： 瘀血が下腹に居座り、腸の動きを妨げている状態。お腹が張って苦しく、押さえると強い痛みを感じるような場合に適しています。
• ● 月経痛・不順・打撲： 血の巡りの乱れが周期に影響したり、打ち身による内出血やうっ血が残って、痛みや重だるさが続いている状態。
• ● 高血圧に伴う肩こり・頭痛： 体の下（下腹部）が詰まることで、気が上へ突き上げ、頭重感や肩の張りとして現れている状態。

構成生薬の役割

• ● 滞った血を散らす： 当帰（とうき）・紅花（こうか）・蘇木（そぼく）の組み合わせが、血管の外や局所で停滞している古い血を動かし、巡りを改善します。
• ● 気のつかえをほどく： 枳実（きじつ）・厚朴（こうぼく）・陳皮（ちんぴ）が、お腹周りに充満した「気」の滞りを解消し、張りやつかえ感をスッキリさせます。
• ● 強制的に通して調和する： 大黄（だいおう）・芒硝（ぼうしょう）が便通を促して停滞を外へ排出し、木通（もくつう）が余分なものを逃がし、甘草が全体を調和させます。