木香（もっこう）とは？腹部膨満や腹痛、食欲不振、月経痛に使う生薬を体質別に解説
木香（もっこう）は、キク科モッコウの根を乾燥した生薬です。気をめぐらせ痛みを止める働き（行気止痛）や、脾胃を健やかにし消化を助ける働き（健脾消食）から、腹部膨満・腹痛、食欲不振、月経痛などのケアに用いられてきました。長く煎じると香りが飛ぶため後煎（短時間の煎じ）が適するとされる、香り高い理気薬です。KanpoNowでは、この生薬を「気をめぐらせ、胃腸の張りと痛みを整える生薬」として整理します。
- 木香（もっこう）はキク科モッコウ（Saussurea lappa Clarke、インドモッコウ）またはオオグルマの根を乾燥した生薬です*①②
- 主成分は精油（コスツスラクトン等のセスキテルペンラクトン類）で、独特の芳香が特徴です*②③
- 漢方では、気をめぐらせ痛みを止め（行気止痛）、脾胃を健やかにし消化を助ける（健脾消食）働きで用いられます*①②③
- 精油を含むため、長く煎じるよりも後煎（短時間の煎じ）が適するとされています
木香は檳榔子・厚朴・人参など他の生薬と組み合わせて用いられることが多い生薬です。激しい腹痛や嘔吐が続く、月経痛が急に悪化する場合は自己判断で対処せず、医療機関へご相談ください。
木香とは
木香（もっこう）は、キク科モッコウ（Saussurea lappa Clarke、インドモッコウ）の根を乾燥させた生薬です。『神農本草経』の上品に「味辛。邪気を主り、毒疫・温鬼を避け、志を強くする」と収載される歴史ある生薬です。市場には唐木香（広木香・インド木香）、青木香、土木香、川木香の4種の木香があり、それぞれ起源植物が異なります。正品とされるのは唐木香で、キク科の多年草の根を初冬に収穫し乾燥させたものが用いられます。
漢方薬剤師の視点では、木香は「行気薬（気をめぐらせる生薬）」に分類されます。行気の作用と健脾の作用をあわせもち、腹部膨満・腹痛、食欲不振、月経痛などに用いられます。木香は"木の香り"と書くことからも精油の香りのよい生薬として知られ、参蘇飲・香砂六君子湯・加味帰脾湯・天台鳥薬散・分消湯・九味檳榔湯など、多くの漢方薬に配合されています。
基原・成分データ
木香の基本データを整理します。モッコウの根を用いること、コスツスラクトンなどの精油成分を含むことが、用いられ方を理解する鍵になります。
性味・帰経でみる性質
漢方では、生薬の性質を「性味（せいみ）」と「帰経（きけい）」で捉えます。性味は味と温度の傾向、帰経は主にどの臓腑に働きかけるかを示します。木香は、辛く苦く、温める性質で、脾・胃・大腸・胆・三焦に働きます。
「辛」は発散させめぐらせる味とされます。気をめぐらせ、胃腸の張りと痛みを整える働きと結びつきます。
「温」は温める性質で、冷えて滞った気を、あたためてめぐらせる方向に働きます。
脾・胃に働いて腹部膨満・食欲不振を整え、大腸・胆・三焦にも働いて気のめぐりを助けます。
漢方的な働きの軸
木香の働きは、大きく二つの軸で整理できます。気をめぐらせ痛みを止める軸、脾胃を健やかにし消化を助ける軸が重なり、腹部膨満・腹痛・食欲不振を整えます。
伝統的な使われ方
木香は古くから、行気止痛・健脾消食を目的に用いられてきました。腹部膨満・腹痛、食欲不振、月経痛などのケアに用いられてきた歴史があります。木香は脾・胃・大腸・胆・三焦に入り、精油を含み香り高いため、長く煎じるよりも短時間の後煎が適するのが特徴です。
檳榔子・厚朴などと組み合わせて、更年期障害・動悸・むくみを整える処方（九味檳榔湯）、白朮・茯苓などと組み合わせて胃もたれ・食欲不振を整える処方（香砂六君子湯）に配合されます。また、貧血・不眠症・精神不安を整える処方（加味帰脾湯）、むくみ・排尿困難・腹部膨満感を整える処方（分消湯）にも用いられます。他の生薬と組み合わせ、量や配合を調整して用いるのが一般的です。
形状・味・使われ方の体感
木香は、モッコウの根ならではの特徴をもつ生薬です。
不規則な円柱形の根
不規則な円柱形の根で、初冬に収穫し乾燥させたものが用いられます。芳香があり、なめると苦味があるのが特徴です。
木の香りのような芳香
「木の香り」と書く通り、精油の香りがよく、味は辛みと苦みが中心です。温性で、冷えて滞った気をあたためてめぐらせる方向に働きます。
後煎で使用
精油成分を含むため、長時間煎じると香りが飛んでしまい、他の生薬より短い時間だけ後から加えて煎じる「後煎」が適するとされています。
体質別の向き・不向き
木香は気をめぐらせ胃腸の張りと痛みを整える生薬です。腹部膨満・食欲不振があるか、逆に激しい腹痛や重い症状でないかを見極めることが大切です。
腹部膨満・腹痛タイプ
腹部膨満・腹痛がみられるタイプに向きます。木香の中心的な使い道です。
判断ポイント：気滞による腹部膨満。食欲不振タイプ
食欲不振のケアに用いられてきました。
判断ポイント：健脾消食の働き。月経痛タイプ
月経痛には、他の理気薬・補血薬と組み合わせて用います。
判断ポイント：他の生薬と組み合わせて調整。激しい腹痛・嘔吐のタイプ
激しい腹痛や嘔吐が続く場合は自己判断で対処せず、医療機関へご相談ください。
判断ポイント：重症は受診優先。安全性と受診の目安
木香は処方の中で用いられる行気薬ですが、体質や体調により胃部不快感などが出ることがあります。精油を含むため、長く煎じるよりも後煎が適するとされています。激しい腹痛や嘔吐が続く、月経痛が急に悪化する場合は、自己判断で対処せず医療機関へご相談ください。持病や併用薬のある方も、事前に専門家に相談してください。
- すぐに相談：激しい腹痛や嘔吐が続く、月経痛が急に悪化する
- 服薬中：持病や他剤を併用している場合は自己判断での継続・中止を避け、専門家へ相談する
※このページは一般的な情報提供を目的としています。診断や治療の決定には医療専門家の判断が必要です。
症状から理解を深める
木香が気になる方は、食欲不振、生理不順との関係も確認すると理解が深まります。
木香を含む漢方薬
木香は、腹部膨満・食欲不振・月経痛を整える処方に配合されます。木香の気をめぐらせ胃腸を整える働きが、処方の中でどう活きるかを整理しました。
よくある質問
Q. なぜ後煎（あとせん）が良いとされるのですか？
木香は精油を豊富に含み、長く煎じると香り成分が飛んでしまいます。そのため他の生薬より短い時間だけ後から加えて煎じる「後煎」が適するとされています。
Q. 木香には種類がありますか？
市場には唐木香（広木香・インド木香）、青木香、土木香、川木香の4種の木香があり、それぞれ起源植物が異なります。正品とされるのは唐木香で、キク科モッコウの根を用います。
Q. どんな体質・症状に向きますか？
腹部膨満・腹痛、食欲不振、月経痛のタイプに向きます。行気と健脾の両方の働きをもつため、多くの処方に配合されます。
参考・出典
自分に合う漢方薬を知りたい方へ
木香は、気をめぐらせ胃腸の張りと痛みを整える生薬ですが、腹部膨満や食欲不振の背景は人によって異なり、向く漢方薬も変わります。自分の体質にどんな処方が合うのかを知りたい方は、AI漢方診断をご利用ください。
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AI漢方診断をする免責：本ページは生薬に関する一般的な情報提供を目的としたものであり、診断や治療・服薬指示を行うものではありません。激しい腹痛や嘔吐が続く場合は、医師・薬剤師など専門家にご相談ください。症状が長引く・悪化する場合、基礎疾患がある場合、他のお薬を服用中の場合も、自己判断を避けて専門家にご相談ください。
堀口 和彦 東洋医学・漢方薬剤師／鍼灸師
光和堂薬局 院長。埼玉県生まれ。東京理科大学薬学部卒、同大学院修士課程修了。総合漢方研究会 学術部員。元東京大学大学院医学系研究科 客員研究員。公益法人埼玉県鍼灸師会会員。さいたま市学校薬剤師（指扇中学校）。一般財団法人日本漢方連盟 会員。
著書に『やさしい漢方入門』（健友館）、『パプアニューギニアの薬草文化』（アボック社）、『体質で決まる漢方と養生‐気精血水‐』（万来舎）など。