苓桂朮甘湯とは?めまい・立ちくらみ・動悸・耳鳴りに使う漢方薬を体質別に解説

苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)は、めまい、ふらつき、立ちくらみ、動悸、息切れ、頭痛、耳鳴りに用いられる漢方薬です。胃腸に余分な水が停滞した「水毒・湿痰」と、気が上へ突き上げる「気逆」が重なり、頭や胸が揺らぐような状態を整えます。KanpoNowでは、この処方を「上に突き上げる気と水を下へ降ろし、めまい・動悸を整える漢方薬」として整理します。
- 立ち上がるとクラッとする、ふらつく
- 体がフワフワ浮くようなめまいがある
- めまいに、のぼせや動悸を伴う
- 頭痛、耳鳴り、息切れが一緒に出る
- 胃のあたりがチャポチャポする、水分で重い感じがある
- ストレスや緊張でめまい・動悸が悪化しやすい
回転性めまいが強い、急な難聴、ろれつが回らない、片側の麻痺、激しい頭痛、胸痛、失神、強い息切れがある場合は、漢方だけで様子を見ず医療機関に相談してください。
苓桂朮甘湯とは
苓桂朮甘湯は、茯苓、桂皮、蒼朮、甘草から構成される漢方薬です。
茯苓と蒼朮は、胃腸に停滞した余分な水をさばきます。桂皮は、冷えを温めながら、上へ突き上げる気を下へ巡らせます。甘草は、処方全体を調和し、緊張や急な揺らぎをやわらげます。
古典における位置づけ
苓桂朮甘湯は、中国の古典『傷寒論』『金匱要略』に由来する処方です。処方名は、茯苓、桂枝、白朮、甘草の構成生薬から一文字ずつ取ったものです。日本の製剤では、白朮ではなく蒼朮を用いる製品もあり、KanpoNow掲載ページでは蒼朮で整理されています。
古典的には、発汗後や水分代謝の乱れにより、胸やみぞおちに水が停滞し、気が上へ突き上げることで、めまい、動悸、息切れ、不安感が起こる状態に使われてきました。
現代では、立ちくらみ、めまい、頭痛、耳鳴り、動悸、息切れ、神経症、神経過敏など、水毒と気逆が重なる状態に広く応用されます。
漢方的な病態とメカニズム
東洋医学では、苓桂朮甘湯が合う状態を、水毒、湿痰、胃内停水、気逆、上衝として考えます。胃腸が弱ると、飲んだ水分をうまく巡らせられず、胃の中に水が停滞します。この水が、気の突き上げと一緒に胸や頭へ上がると、めまい、ふらつき、動悸、息切れ、頭痛、耳鳴りが出やすくなります。
- 水毒・湿痰:余分な水が停滞し、頭や胸の働きを邪魔する状態
- 胃内停水:胃のあたりにチャポチャポと水がたまるような状態
- 気逆・上衝:気が下へ降りず、胸や頭へ突き上げる状態
- 軽い脾気虚:胃腸の処理能力が落ち、水をさばききれない状態
本来, 水は全身を巡って不要分が尿として排出されます。しかし胃腸の水分処理が落ちると、余分な水が滞ります。そこへストレス、緊張、自律神経の乱れなどで気が上へ突き上げると、水も一緒に胸や頭へ上がり、フワフワするめまい、立ちくらみ、動悸、息切れ、頭痛、耳鳴りが起こりやすくなります。
苓桂朮甘湯は、茯苓・蒼朮で水をさばき、桂皮で気を下へ巡らせ、甘草で全体を調和します。水を抜くだけでなく、上に突き上げる気も落ち着かせる点が特徴です。
構成生薬と配合バランス
苓桂朮甘湯は、茯苓・桂皮・蒼朮・甘草の4生薬で構成されます。水をさばく軸、気を下へ降ろす軸、胃腸を支える軸、全体を調和する軸が、非常にシンプルにまとまっています。
※円グラフは、茯苓・桂皮・蒼朮・甘草の配合を、見やすく整数化した構成イメージです。実際の配合量は製品により異なる場合があります。
苓桂朮甘湯の味・香り・服用時の体感
苓桂朮甘湯は、桂皮のスパイシーな辛味と甘み、甘草のしっかりした甘みが合わさった、比較的飲みやすい味です。構成が4生薬とシンプルなので、桂皮の香りと、茯苓・蒼朮による水をさばく方向が分かりやすい処方です。
甘みと軽い辛味
桂皮のスパイシーな辛味と甘み、甘草の甘みが重なります。
桂皮の甘い香り
シナモン様の甘く温かい香りが立ち上がり、胸のつかえをほどく印象があります。
淡褐色〜褐色
製品により異なりますが、粉末・顆粒では淡褐色から褐色に見えます。
頭と胸の揺らぎが落ち着く感覚
合う方では、胸のざわつきが落ち着き、頭のフワフワ感が軽くなる感覚があります。
体験の流れ:桂皮の香りを感じる → 胸の動悸やのぼせが落ち着く → 余分な水がさばける → フワフワ・グルグルするめまいが軽くなる感覚。苓桂朮甘湯は、水毒と気逆を同時に整える処方です。
症状別の向き・不向き
苓桂朮甘湯は、症状名だけで選ぶ処方ではありません。見るべきポイントは、めまい、ふらつき、立ちくらみ、動悸、のぼせ、尿量減少、水分停滞が重なっているかどうかです。
立ちくらみ・ふらつき・フワフワするめまい
水毒が頭へ上がり、体が浮くようなふらつき、立ち上がった時のクラッとする感じがある場合に向きます。
判断ポイント:水毒のめまい。めまいに動悸・のぼせを伴う
気が胸や頭へ突き上げ、水も一緒に上がることで、めまいと動悸・のぼせが同時に出る場合に比較します。
判断ポイント:気逆+水毒。頭痛・耳鳴り・息切れを伴うめまい
水の停滞が頭や胸に影響し、頭痛、耳鳴り、息切れ、神経過敏を伴う場合に比較します。
判断ポイント:上部に水が上がる。起立性調節障害のような立ちくらみ
朝起きにくい、立つとクラッとする、姿勢変化でふらつく場合に、水毒と気逆の視点から比較します。
判断ポイント:姿勢変化で悪化。強い冷え・下痢・ふらつきがある
陽虚が強く、冷え、下痢、むくみ、ふらつきが目立つ場合は、真武湯を比較します。
判断ポイント:水毒に強い冷えがあるか。胃もたれ・食後の眠気が非常に強いめまい
脾気虚と痰湿が前面にあり、胃腸機能の立て直しが主役になる場合は、半夏白朮天麻湯を比較します。
判断ポイント:胃腸虚弱が主役か。体質別の向き・不向き
苓桂朮甘湯は、水毒・湿痰に、気逆・のぼせが重なる体質に向く処方です。水をさばく処方なので、潤い不足や血虚によるめまいには合わないことがあります。
水毒・湿痰タイプ
余分な水が停滞し、頭や胸へ上がって、めまい・ふらつき・動悸を起こすタイプです。
判断ポイント:水が上へ動く。気逆・のぼせタイプ
気が下へ降りず、胸や頭へ突き上げ、動悸、のぼせ、神経過敏が出るタイプです。
判断ポイント:上へ突き上げる。軽い脾気虚タイプ
胃腸の水分処理が弱く、胃に水がたまりやすいタイプで比較します。
判断ポイント:胃内停水があるか。陰虚・血虚タイプ
潤いや血の不足によるめまいでは、水をさばく方向で悪化することがあります。
判断ポイント:水過剰か、潤い不足か。強い陽虚タイプ
冷え、下痢、むくみ、全身の代謝低下が強い場合は、附子を含む真武湯などを比較します。
判断ポイント:温める力が足りるか。効能・効果
KanpoNowの苓桂朮甘湯ページでは、効能・効果は次のように整理されています。
体力中等度以下で、めまい、ふらつきがあり、ときにのぼせや動悸があるものの次の諸症:立ちくらみ、めまい、頭痛、耳鳴り、動悸、息切れ、神経症、神経過敏
※医療用添付文書では「めまい、ふらつきがあり、または動悸があり尿量が減少するものの次の諸症:神経質、ノイローゼ、めまい、動悸、息切れ、頭痛」と記載されています。実際の効能・効果、用法・用量、注意事項は、購入する製品の添付文書・外箱表示を必ず確認してください。
服用上の注意
苓桂朮甘湯は、めまい・ふらつき・動悸に使われる処方ですが、甘草を含むため、長期服用や他の漢方薬との併用では偽アルドステロン症に注意します。また、めまいや動悸には、医療機関で確認すべき病気が隠れることがあります。
めまいの危険サイン
突然の激しいめまい、ろれつが回らない、片側の手足が動かしにくい、顔の片側が下がる、激しい頭痛、急な視力障害、歩けないほどのふらつきがある場合は、脳血管疾患などの確認が必要です。
耳鳴り・難聴を伴う場合
急な聞こえにくさ、強い耳鳴り、耳閉感、回転性めまいがある場合は、内耳疾患や突発性難聴などの可能性があります。耳鼻科での確認を優先してください。
動悸・息切れの注意
胸痛、失神、強い息切れ、冷や汗、脈の大きな乱れがある場合は、心疾患などの確認が必要です。漢方だけで様子を見るのは避けてください。
甘草による偽アルドステロン症への注意
甘草を含むため、むくみ、血圧上昇、体重増加、低カリウム血症、こむら返り、筋力低下、脱力感などに注意します。他の漢方薬やグリチルリチン酸含有製剤との併用では、甘草の重複にも注意してください。
水を増やさない飲み方
苓桂朮甘湯が合う方では、余分な水が処理しきれず、めまいの背景になっていることがあります。喉が渇いた時に、常温から温かいものを一口ずつ飲み、冷たい水のがぶ飲みは避けます。
気を下げる生活指導
緊張やストレスで気が上がると、めまい・動悸・のぼせが悪化しやすくなります。吐く息を長くする腹式呼吸、下腹部に意識を置く呼吸、首肩の力を抜く習慣が役立ちます。
相談・受診を優先したいサイン
- ろれつが回らない、片側の手足に力が入らない
- 突然の激しい頭痛、歩けないほどのめまいがある
- 急な難聴、強い耳鳴り、耳の痛みがある
- 胸痛、失神、強い息切れ、冷や汗がある
- むくみ、血圧上昇、こむら返り、筋力低下がある
- 服用しても改善しない、又は悪化する
症状から理解を深める
苓桂朮甘湯が気になる方は、めまい、ふらつき、動悸、頭痛、不安、症状一覧をあわせて見ると、水毒・気逆・自律神経の乱れの全体像がつかみやすくなります。
似ている漢方薬・構成生薬
めまいに使う漢方薬でも、水毒と気逆なのか、強い冷えなのか、胃腸虚弱なのか、咳が主症状なのかで選び方が変わります。苓桂朮甘湯は、めまい・ふらつき・動悸・のぼせを、水毒と気逆から考える処方です。
よくある質問
Q. 苓桂朮甘湯はどんなめまいに向いていますか?
水毒と気逆が重なり、立ちくらみ、ふらつき、フワフワするめまい、動悸、のぼせを伴うタイプに向きます。強い冷えや下痢を伴う場合は真武湯などを比較します。
Q. 苓桂味甘湯との違いは何ですか?
苓桂朮甘湯は、蒼朮を含み、水毒によるめまい・立ちくらみ・ふらつきに焦点が合います。苓桂味甘湯は、五味子を含み、からぜき、のぼせ、動悸に焦点が合います。
Q. 起立性調節障害のような立ちくらみにも使えますか?
立ち上がるとクラッとする、朝起きにくい、動悸を伴うなど、水毒と気逆が関係するタイプで比較されます。ただし、貧血、心疾患、内分泌疾患などの確認も大切です。
Q. 甘草の注意はありますか?
甘草を含むため、長期服用や他の漢方薬との併用では、むくみ、血圧上昇、低カリウム血症、こむら返り、筋力低下に注意します。
Q. 水分はたくさん飲んだ方がよいですか?
苓桂朮甘湯が合う方では、余分な水が処理しきれないことがめまいの背景にあります。冷たい水のがぶ飲みは避け、温かいものを一口ずつ飲む方が合いやすいです。
参考・出典
- PMDA「ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用)」医療用医薬品情報
- KEGG MEDICUS「ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用)」医療用医薬品情報
- MEDLEY「ツムラ苓桂朮甘湯エキス顆粒(医療用)」添付文書情報
- ツムラ「ツムラ漢方苓桂朮甘湯エキス顆粒」一般用製品情報
- 古典:『傷寒論』『金匱要略』苓桂朮甘湯関連記載
苓桂朮甘湯が合うか迷った方へ
苓桂朮甘湯は、めまい、ふらつき、立ちくらみ、動悸、のぼせ、頭痛、耳鳴りに使われる漢方薬ですが、すべてのめまいに合うわけではありません。水毒なのか、強い冷えなのか、胃腸虚弱なのか、貧血・内耳・心臓の問題が隠れていないかを見極めることが大切です。

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AI漢方診断をする免責:本ページは漢方薬に関する一般的な情報提供を目的としたものであり、診断・治療・服薬指示を行うものではありません。めまい、ふらつき、立ちくらみ、頭痛、耳鳴り、動悸、息切れは、脳血管疾患、内耳疾患、心疾患、貧血、甲状腺疾患、神経疾患などが関係することがあります。ろれつが回らない、片側の手足に力が入らない、突然の激しい頭痛、急な難聴、胸痛、失神、強い息切れがある場合は医療機関にご相談ください。服用後にむくみ、血圧上昇、急な体重増加、こむら返り、筋力低下、脱力感、発疹、発赤、かゆみ、胃部不快感、悪心、下痢などがある場合は、服用を中止して専門家に相談してください。妊娠中・妊娠の可能性がある方、授乳中、小児、高齢者、胃腸虚弱、心疾患、腎疾患、高血圧、持病がある方、他のお薬や他の漢方薬を服用中の方も、自己判断を避けて専門家にご相談ください。
堀口 和彦 東洋医学・漢方薬剤師/鍼灸師
光和堂薬局 院長。埼玉県生まれ。東京理科大学薬学部卒、同大学院修士課程修了。総合漢方研究会 学術部員。元東京大学大学院医学系研究科 客員研究員。公益法人埼玉県鍼灸師会会員。さいたま市学校薬剤師(指扇中学校)。一般財団法人日本漢方連盟 会員。
著書に『やさしい漢方入門』(健友館)、『パプアニューギニアの薬草文化』(アボック社)、『体質で決まる漢方と養生‐気精血水‐』(万来舎)など。



