不安の漢方｜不安感・パニック・動悸・息苦しさを体質別に考える

AI漢方診断では、「不安・気分のふさぎ」をタイプに分けて考えます。よく選ばれるのは、温胆湯、加味帰脾湯、加味逍遙散、桂枝加竜骨牡蛎湯、柴胡加竜骨牡蛎湯、柴胡桂枝乾姜湯、桃核承気湯、女神散、半夏厚朴湯などです。どれが合うかは、不安の出方とほかの症状・体質によって変わります。

同じ不安でも、緊張で胸や喉がつかえる人、疲労と血の不足で心細くなる人、神経が高ぶり動悸や不眠が出る人、胃腸の弱りや冷えが土台にある人がいます。症状の現れ方と全身の体質をまとめて確認する必要があります。

半夏厚朴湯は、喉のつかえ、胸の圧迫感、吐き気、気分のふさぎなど、気滞と湿痰が目立つ場合に比較します。柴胡加竜骨牡蛎湯は、動悸、不眠、イライラ、便秘、のぼせなど、神経の高ぶりと内にこもる熱が強い場合に比較します。

柴胡桂枝乾姜湯は、冷えのぼせ、疲労、口渇、動悸、月経や更年期の変化などが重なる場合に比較します。桂枝加竜骨牡蛎湯は、体力が低めで、神経過敏、驚きやすさ、寝汗、不眠、動悸が目立つ場合に比較します。

胃腸の弱りと血の不足がある場合は加味帰脾湯、心身が消耗して眠りが浅い場合は酸棗仁湯、神経過敏と虚弱がある場合は桂枝加竜骨牡蛎湯などを比較します。食欲、眠り、めまい、動悸の組み合わせが判断材料になります。

繰り返す発作、強い胸痛、失神、冷や汗、脈の著しい乱れ、日常生活を避けるほどの予期不安がある場合は、医療機関での評価を優先してください。漢方薬は、必要な診断や治療を受けながら体質面を相談する選択肢です。

考えられます。月経前や更年期に、不安、動悸、イライラ、のぼせ、冷えのぼせ、不眠が重なる場合は、気滞、血虚、血瘀、陰虚などを確認し、加味逍遙散や柴胡桂枝乾姜湯などを比較することがあります。

併用できる場合はありますが、薬の種類、持病、年齢、眠気、肝腎機能などによって判断が必要です。処方薬を自己判断で中止・減量せず、漢方薬を追加する前に医師または薬剤師へ相談してください。

いいえ。件数は効果、人気、推奨順位ではありません。不安だけでなく、動悸、不眠、疲労、便通、肩こり、めまい、月経・更年期などを含めて、堀口先生が初期回答で選定した記録の出現件数です。

不安の強さや場面に加え、動悸、息苦しさ、喉・胸のつかえ、不眠、イライラ、疲労、胃腸、便通、めまい、冷え、ほてり、月経・更年期などをまとめて確認します。症状と体質の重なりから候補となる漢方薬を絞り込みます。